Kŕčové žily alebo kŕčové žily sú patologický proces, s ktorým sa stretáva veľa ľudí. Vo väčšine prípadov ochorenie postihuje cievy nôh, čo vedie k ich predĺženiu, deformácii, stenčeniu cievnych stien. Okrem toho ventily umiestnené vo vnútri žíl prestávajú plne vykonávať svoje funkcie, čo narúša systémový obeh a krv stagnuje v žilách.
Pod vplyvom opísaných faktorov sa cievy zväčšujú, objavujú sa na povrchu a ukazujú sa cez kožu. V dôsledku toho je na povrchu kože viditeľná celá vaskulárna sieť, často s uzlinami a trofickými vredmi. Okrem estetických porúch je však problém oveľa hlbší a veľmi často sprevádzaný bolestivými pocitmi.
Povaha bolesti s kŕčovými žilami
V prvom rade je dôležité pochopiť, že pojem „veľmi často" neznamená, že bolesť sprevádza 100 % prípadov kŕčových žíl. Veľa závisí od mnohých faktorov, individuálnych charakteristík tela pacienta a dokonca ani v neskorších štádiách progresie patologického procesu nemusí byť bolesť.
Ak klasifikujeme bolestivé pocity, najprv zvážime ich lokalizáciu:
- Vo väčšine prípadov je bolestivý syndróm lokalizovaný priamo v mieste vaskulárnych lézií, ich deformácie.
- Na druhom mieste z hľadiska frekvencie lokalizácie je oblasť svalu gastrocnemius, zatiaľ čo samotné bolesti sú lokalizované bližšie k popliteálnej oblasti nohy.
- Najnižšia pravdepodobnosť lokalizácie bolestivého syndrómu ide do oblasti členku.
Samozrejme, s progresiou patologického procesu sa zvyšuje pravdepodobnosť vzniku bolesti v nohách. Je to spôsobené zhoršujúcim sa stavom krvných ciev, ich nárastom, progresiou stagnujúcich procesov, a teda aj zvýšením vaskulárneho tlaku. V konečnom dôsledku sa tlak môže zvýšiť natoľko, že steny cievy nevydržia, čo hrozí vnútorným krvácaním, tvorbou hematómov a trofických vredov.
Povaha bolesti teda závisí od stupňa vývoja ochorenia:
- V počiatočných štádiách sú bolestivé alebo skôr nepríjemné pocity charakteru ťahania alebo stláčania spôsobené opuchom nôh. Je dôležité pochopiť, že spolu s poruchami prietoku krvi sa v nohách zadržiava tekutina, čo vyvoláva opuch. V počiatočných štádiách sú edémy periodické, častejšie sa objavujú večer a nepohodlie je spôsobené únavou, chôdzou v topánkach počas dňa, v extrémnych prípadoch napätím kože.
- Fakt únavy si zaslúži osobitnú pozornosť. Pri kŕčových žilách sa nohy rýchlejšie unavia. Spočiatku sa to prejavuje pri dlhšej fyzickej námahe počas dňa (ak pacient dlho stojí, veľa chodí atď. ). S progresiou ochorenia sa však únava prejavuje čoraz častejšie a intenzívnejšie, vďaka čomu sa pociťujú charakteristické bolestivé pocity. V tomto prípade sú bolesti nudnej povahy, tiež ťahanie alebo bolesť.
- Asi v druhom štádiu ochorenia, pri zhoršení stavu žíl, ich závažnejšej deformácii a poruche funkcie chlopní strednej závažnosti, sa pacienti sťažujú na vplyv závažnosti. V tomto prípade sú bolesti charakterizované ako praskavé, v niektorých prípadoch sa dokonca nazývajú akútne. Je to spôsobené zvyšujúcim sa tlakom v cievach, a ak si najprv stačí ľahnúť a vyložiť nohy na kopec, aby bolesti ustúpili, v budúcnosti ich budete musieť riešiť užívaním liekov.
- Najpravdepodobnejší je rozvoj bolestivého syndrómu, ako aj jeho zvýšená intenzita v prípade progresie kŕčových žíl do poslednej, štvrtej fázy. V tomto štádiu vaskulárna deformácia a vaskulárny tlak dosahujú vrchol.
Je ťažké presnejšie opísať charakteristiky bolestivých pocitov s kŕčovými žilami na nohách. Je to spôsobené individuálnymi charakteristikami organizmu každého pacienta, ako aj charakteristikami priebehu ochorenia. Bolesť však môže byť pociťovaná ako:
- Hlúpe.
- Ťahanie.
- Bolestivý.
- Prasknutie.
- Kompresívne.
- Ostrý.
- Podobne ako rezi.
Aj v druhom a ešte častejšie treťom štádiu vývoja patológie sú bolesti sprevádzané svalovými kŕčmi, ktoré pacientov rušia najmä počas nočného spánku.
Príčiny bolestivých pocitov
Pochopenie toho, odkiaľ bolesť kŕčových žíl pochádza, vám môže pomôcť efektívnejšie riešiť tento problém alebo predchádzať vzniku bolesti. Bolesti teda vznikajú pod vplyvom nasledujúcich dôvodov:
- Patologické zmeny v cievnom riečisku spomaľujú krvný obeh v určitých oblastiach žíl. To vedie k zníženiu prietoku krvi, v dôsledku čoho začína nedostatok kyslíka a dochádza k bolesti.
- Krvný obeh podporuje vylučovanie odpadových látok, ktoré telo neustále produkuje v malých množstvách. V dôsledku zníženia odtoku krvi a jej stagnácie sa produkty rozpadu odstraňujú pomaly, čo vedie k objaveniu sa toxínov, ktoré otravujú živé bunky, tento proces tiež spôsobuje bolestivé pocity.
- K vzniku bolesti prispievajú aj trofické poruchy, ktoré sa objavujú v neskorých štádiách vývoja kŕčových žíl a s progresiou ochorenia sa len zintenzívňujú a vyvolávajú čoraz akútnejšie bolesti.
Bolesť sa zvyšuje s fyzickou námahou, únavou nôh, vo väčšine prípadov sa stávajú obzvlášť intenzívnymi popoludní alebo večer.
Metódy riešenia patológie
Na úplné odstránenie bolesti je potrebné nasmerovať všetky sily na liečbu patologického procesu. Aby ste to dosiahli, musíte sa poradiť s lekárom, ktorý vykoná diagnostiku, na základe ktorej predpíše liečbu, ktorá je pre konkrétneho pacienta najvhodnejšia.
Liečba bude trvať určitý čas, počas ktorého bude pacient mučený bolesťou. Preto je dôležité pochopiť nielen to, ako sa vysporiadať s kŕčovými žilami, ale tiež poznať metódy na zmiernenie bolesti.
Prvá pomoc v boji proti bolesti
Odstránenie bolesti je len symptomatická časť liečby, vo väčšine prípadov neovplyvňuje riešenie hlavného problému – kŕčových žíl.
Napriek tomu je veľmi dôležité odstrániť bolesť, zvážiť hlavné metódy riešenia nepríjemných a bolestivých pocitov:
- V počiatočných štádiách vývoja ochorenia sú bolesti nestabilné, ich intenzita je pomerne nízka a vyskytujú sa najmä večer. V takýchto prípadoch stačí zaujať polohu v ľahu a nohy si vyložiť na vankúš alebo ich jednoducho oprieť o stenu tak, aby boli chodidlá nad úrovňou tela. Táto poloha uľahčuje prietok krvi, čím znižuje bolesť a opuch.
- Je tiež veľmi užitočné urobiť ľahkú masáž, miesenie dolných končatín masážnymi a trecími pohybmi. Pamätajte, že počas dňa si môžete natiahnuť nohy, čo je veľmi užitočné v neskorších štádiách vývoja ochorenia.
Tradičné metódy úľavy od bolesti
V prípade intenzívnej bolesti, ktorá vás neustále obťažuje, ako aj v prípadoch, keď sa nemôžete masírovať alebo relaxovať, by ste sa mali uchýliť k pomoci liekov. Samozrejme, iba lekár by mal predpisovať liek, ale vo väčšine prípadov sa používajú tieto lieky:
- Špeciálne prostriedky vo forme gélov - hlavne hovoríme o nesteroidných protizápalových liekoch (NSAID), ktoré účinne zmierňujú bolesť a majú výrazný protizápalový a mierny antipyretický účinok.
- V niektorých prípadoch sa môžete uchýliť k liekom proti bolesti, ale s kŕčovými žilami je ich účinok nevýznamný a krátkodobý. Ide najmä o analgetiká a spazmolytiká.
- Ak sú bolestivé pocity sprevádzané alebo zhoršené kŕčmi, stojí za to porozprávať sa s lekárom o použití svalových relaxancií, ktoré pomáhajú znižovať svalové kŕče.
- K tradičným metódam riešenia bolestivých pocitov s kŕčovými žilami na nohách patrí aj nosenie špeciálnych kompresných ponožiek, pančúch alebo pančúch. Táto metóda sa považuje za najúčinnejšiu z hľadiska úľavy od bolesti a jej účinok je najdlhší. Spomínanú bielizeň je nutné kupovať len v lekárňach a keďže má rôzne stupne kompresie, poraďte sa najskôr so svojím lekárom.
Ľudové prostriedky
V ľudovom liečiteľstve tiež existuje veľa spôsobov, ako odstrániť alebo predchádzať bolestiam spôsobeným rozvojom kŕčových žíl. Zvážte niekoľko najefektívnejších metód a receptov:
- Pagaštan konský – z plodov tohto stromu treba pripraviť alkoholovú tinktúru. Za týmto účelom rozdrvte 100 gramov lúpaného gaštanu, vložte do sklenenej misky a nalejte 500 mililitrov vodky. Nádobu umiestnite na tmavé miesto a nechajte 7-8 dní pri izbovej teplote za miešania raz denne. Potom sa tinktúra prefiltruje a potiera sa ňou nohy pred spaním alebo aj počas dňa, ak vás bolesti trápia počas denného svetla.
- Výrobky na báze včelieho vosku alebo propolisu vykazujú vysokú účinnosť v boji proti bolestiam s kŕčovými žilami. Na prípravu lieku vezmite 80-90 gramov propolisu, rozdrvte ho a nalejte 300 mililitrov lekárskeho liehu do sklenenej nádoby. Prostriedok sa infúzi 30 dní alebo kým sa propolis úplne nerozpustí, po celú dobu sa tiež uchováva na tmavom mieste a pravidelne sa pretrepáva. Keď je liek pripravený, môžete si trieť nohy alebo aplikovať pleťové vody.
Prevencia bolesti
Je tiež dôležité pochopiť, že v počiatočných štádiách ochorenia, keď bolesť nie je intenzívna alebo obťažuje zriedka, ale liečba sa začala, bude stačiť dodržiavať odporúčania, ktoré znižujú pravdepodobnosť bolestivých pocitov:
- Vyhnite sa noseniu topánok na vysokom opätku.
- Uistite sa, že vaše topánky sú pohodlné.
- V chladnom období pri práci v interiéri je dôležité prezuť z čižiem na ľahšiu a pohodlnejšiu obuv.
- Pokúste sa minimalizovať stres na nohách.
- Je nemožné dlhodobo udržať statickú polohu. Ak veľa stojíte, skúste viac sedieť, ale ak veľa sedíte, je dôležité pravidelne chodiť na prechádzky alebo sa aspoň zahriať.
- Počas dňa skúste masírovať dolné končatiny, 5 minút ľahkej masáže vás ochráni pred bolesťou počas dňa.
- Je tiež dôležité viesť zdravý životný štýl, začať robiť ľahké športy, jesť správne, vzdať sa zlých návykov atď.