Z životný štýl osoby závisí od zdravotného stavu, ale často nedokážeme ovplyvniť vývoj ochorenia, niektoré z nich obsiahnutých v nás geneticky. Takéto ochorenia patrí kŕčové žily. To sa nazýva choroby z civilizácie.
Všimol si, že väčšina ľudí, ktorí trpia kŕčové žily v rozvinutých krajinách. Pravdepodobnosť, že sa objavia vyššie v tých, ktorí majú príbuzných s týmto problémom, ale ďalšie faktory sú:
- práca v statickej polohy (riziko učiteľov, lekárov, barbers, obchodníkov);
- nedostatok dynamická fyzická aktivita ráno (ak je príliš lenivý na cvičenie, potom ste na riziko);
- nesprávny výber oblečenie a obuv (príliš tesné, často nosiť vysoké päty);
- kúpele, sauna, opaľovanie v popoludňajších hodinách, keď slnko je veľmi aktívny.
Čo sa stane s žily s kŕčové žily?
Kŕčové žily je abnormálne žily. Môže sa objaviť na brucho, mužov, miešok, panvy a dokonca aj na jazyku. Kŕčové žily nemôžu vyrovnať sa s prietokom krvi. Moje nohy sú naozaj opuchnuté. Neskôr vytvorené kŕčové ekzém a nonhealing vredy. Dokonca majú používať antibiotiká zabiť infekcie. Ale najhoršie — kŕčové žily v neskorších fázach obmedzuje schopnosť pracovať.
Príznaky kŕčových žíl v nohách
Na harbingers, ktoré naznačujú rozvoja kŕčových žíl:
- tiaže v nohách;
- boľavé bolesti;
- opuch nôh;
- kŕče;
- kŕčové žily;
- trofické zmeny;
- pigmentácia;
- modriny, ktoré sa nekoná trauma.
V počiatočných fázach je možné vidieť len v cievne oka. Ale neskôr príznaky evidentné. Žily sú pod kožu, majú mierne zvlnené formulár a podobajú zoskupení hrozna. Ak máte príznaky, kŕčové žily, ihneď sa poraďte s lekárom. Budete sa odporúča urobiť ultrazvukové vyšetrenie dolných končatín, skontrolovať stav žilovej ventily. Tento postup trvá asi 30 minút.
Metódy liečby kŕčových žíl
Konzervatívne metódy môžu iba spomaliť šírenie kŕčové žily. Najčastejšie používané prípravky na báze kôň gaštan a bioflavonoidov (živiny, antioxidanty). Liečba sa zvyčajne dlho. Lieky sa vyrábajú vo forme masti, gély, kvapky, tablety a kapsule. Dĺžku liečby určuje lekár v závislosti od toho, ako sa choroba začala. Drogy môže byť niekoľko, ak štádiu je uvedené vyššie, prvý alebo druhý, ak nie sú trofické zmeny kože.
Kompresia terapia spočíva vo výbere kompresné pančuchy alebo pančuchové nohavice, ktoré chcete nosiť ráno a odstrániť ju tesne pred spaním. To trvá celý rok. Kompresia uvoľní žily, čím sa krv tečie správnym smerom, zmierňuje bolesť a opuch. Odporúčam kúpiť 2 páry pančuchové nohavice alebo pančuchy. Budete musieť zmeniť ich každý deň.
Sclerotherapy je moderný spôsob liečby kŕčových žíl s injekcie špeciálna látka, ktorá dlhopisy pacienta žily. V priebehu času, rozpúšťa a už zapojené do krvného obehu. Jej práca sa na ostatné žily. Metóda je úplne bezpečné, ale nesmú byť použité vo všetkých prípadoch. Zvyčajne je to metóda liečbu retikulárne žily (teleangiektázia). Môžete ísť na, a kliniky ísť v priebehu môj obed.
Chirurgická liečba kŕčových žíl
Používa sa v poraziť veľké žily v neskorších fázach. Vyžaduje anestézii — miestne alebo Všeobecné. Operácie sa vykonávajú v chirurgické Oddelenie, alebo špecializované centrá phlebology.
Operácia môže byť vykonaná:
- pomocou rádiových frekvencií je najnovšia technika, ktorá umožňuje starostlivo a lokálne pôsobí na kŕčové žily, výsledkom tejto operácie udrel Viedeň vstrebáva a jeho funkcie sa na ostatné žily;
- pomocou pary micro impulz po lokálnej anestézii v tenký katéter je vložená páry, choré žily sa stiahnu a zmizne;
- pomocou metódy Varadi je význam tejto operácie v ťažby na žile cez punkcia, zásah vyžaduje lokálnej anestézii, ktorého efekt trvá asi 5 hodín, môžete chodiť hodinu a pol po operácii, vypúšťanie je v ten istý deň;
- s pomocou laserového lúča — rýchly, nekrvavé, a bezpečným spôsobom.
Obľúbené procedúry pre kŕčové žily
Pacienti chcú veriť, že je relatívne neškodný a jednoduchý liečba žily. Áno, môžete skúsiť použiť tradičné metódy. Môžu byť účinné v počiatočných fázach, a to iba v kombinácii so základnou terapiou. Liečba ľudových spôsobov, ako by sa malo začať po konzultácii s lekárom a presné diagnózy.
Na zlepšenie krvného obehu môžete použiť masť. Ale to nemôže byť použité na otvorené rany. Ak má pokožka vredov, ktoré sa začalo Dozrievať, pred liečbou, musíte počkať na otvorenie. Nebojte sa z vôňa masť — len sa komprimuje na noc, ale nie pred odchodom z domu.
Ďalší účinný prostriedok je tinktúra z kôň gaštan. Na jeho prípravu by sa mal čistiť gaštany a zatlačte ich do 200 ml vodky. Tento nástroj bude neviditeľný žilky, ak budete používať pravidelne. Za 2 mesiace trvať tinktúra 30 kvapiek po každom hlavnom jedle. Zvláda aj s kŕčové žily (cievne oka) domáci jablčný ocot. Ak máte problémy s žalúdka vo vnútri nástroj aplikovať ich nielen v podobe obklady a pleťové vody. Obchod Apple mušt ocot na čistenie žilky nie je vhodná — to má veľa chémie a takmer žiadne živiny na zlepšenie mikrocirkulácie.
Prevencia kŕčových žíl
Existuje spôsob, ako, ak sa kŕčové žily práve objavili, alebo ak niektorý z členov vašej rodiny?
Jednoduché pravidlá, aby sa zabránilo ďalšiemu rozvoju kŕčových žíl:
- zaťaženie musí striedať, ak ste sedieť, robte si prestávky na 5-10 minút každých 45 minút, počas ktorých si chodiť, urobiť malé cvičenie;
- zrušiť úzke oblečenie a nepohodlné topánky s podpätkami viac ako 5 cm, nosiť podobné oblečenie a topánky len pre výstup;
- dobre bráni kŕčové žily plávanie a studená sprcha, že tón ciev;
- počas tehotenstva sa odporúča nosiť preventívne kompresné pančuchy a osobitnú podporu, ktorá bude zároveň znížiť tlak na chrbticu.
Vždy by ste mali byť v prítomnosti upokojujúci gély a masti, najmä počas letných prázdnin, v teplo. Opaľovanie s kŕčové žily môžu byť od 8 do 11 hod a od 17. do 20. hodiny večer.
Strava na kŕčové žily
Ak máte slabé od narodenia, žilovej steny, predispozícii na kŕčové žily, trombóza bude stále vysoká. Ženy vystavené vyššiemu riziku. Ale je možné napĺňať tela s užitočnými plavidla komponentov. Po prvé a predovšetkým, budete musieť oprieť o tie potraviny, ktoré obsahujú vitamín C a rutín:
- čierne ríbezle;
- citróny;
- kiwi;
- jahody;
- kapusta;
- citrusové plody;
- hrozno.
Varíme z týchto ovocie a bobule šťavy, želé, pripraviť sa na zimu jam. Moderné chladničky umožní zachytiť veľké množstvo bobúľ. Veľmi chutné piť čerstvé šťavy alebo robiť ovocné šaláty. Poznámka: v prípade produktov, ktoré majú pozitívny účinok na pečeň. Žilky môže byť znamením problémy s ním.
Žily vám ďakujem za váš záujem, najmä ak okrem toho sa umyl nohy v studenej vode, plávať veľa a to vodný aerobik. Teraz dokonca aj v malých mestách sú fitnes centra s bazénom, takže kúpanie môže. Nekončí tréning v zime. Všetko, čo musíte urobiť, je vziať sušič vlasov a vybrať bazén v blízkosti domu.
Šport v kŕčové ochorenia
Ak máte nadváhu, poraďte sa s uvádza pani. Tréner môže okrem toho, aby ste sa tréningový program, ktorý bude účinný a kŕčových žilách a na chudnutie. Mali by ste sa vyhnúť zdvíhanie ťažkých bremien, ak sú problémy s žily. Tak vzpierania nie je pre vás. Ak máte malé dieťa, zvýšiť ju správne: nie ohnúť späť, najprv dostať na vaše haunches. Používajte kočík, nie je nosiť dieťa v náručí príliš dlho.
Pomáha pri kŕčových žilách je chodiť po schodoch, behať malé tempo, v zime lyžovať. Hmatateľné výhody môže poskytnúť Nordic walking. Tento druh cvičenia je vhodný pre ľudí s akoukoľvek kondíciu. Zistite, kde sa vo vašom meste sú vyškolení Nordic walking. Ľudia v Európe, v neprítomnosti snehu, chôdza s dvoma palicami v ruke, nie je prekvapujúce. Tak sa odstrániť niektoré zaťaženie mimo svalov a žíl.
Ďalší dobrý spôsob, ako sa normalizovať funkciu žily, je vykonať obrátený asanas v joge. Ale vy by ste mali začať so základným asanas. Zistíte, že nie len je silnejší a môže chodiť na dlhé vzdialenosti, ale aj svoj emocionálny stav je oveľa lepší. Joga je veľmi užitočný pre ženy. To tiež normalizuje, vyhladzuje hormonálne — výkyvy môžu vyvolať zhoršenie situácie s žily. Stres je tiež nežiadúce pre pacientov s kŕčové žily, pretože tlak klesne bolieť žily.
Skúste vnímať zložitosť filozoficky a nie byť nervózny o maličkosti. Ak máte stresujúce zamestnanie, najmä na končatinách, možno budete chcieť premýšľať o zmene činnosti. U pacientov s kŕčové žily odporúča sa pracovať na čerstvom vzduchu spojený s aktívnym pohybom v meste. Keď zaťaženie, najmä ak máte sedieť v autobuse alebo lietadlo, nosiť kompresné pančuchy.